Mañanaaaa!!!!!

No lo puedo creer, ya es mañana!!!

Espero verlos ahi!

- Cheizi

Feliz Año Nuevo!!!

Un poco tarde, pero bueno estamos en el año nuevo listos para trabajar!

El otro dia estaba camino a mi casa, y bueno vi algo que me llamo la atencion:

Le dije a mi padre que se detenga para poder desmontarme y tomarme esta foto :) El feliz claro, fue el fotografo!

En verdad que muchas veces no me lo creo. Viendo las vallas me siento tan bendecida. Estoy super emocionada por este espectaculo!!!

Creo que hoy ensayamos hasta que ya no podiamos respirar! En verdad que nos estamos botando por ustedes, y con gusto :)

Solo faltan 9 dias!!!!!!

- Cheizi

Promo de Television

Mi amada y querida amiga Elvira Almonte es una genia. Ella se fajo para terminar esta bella promo y estoy muy agradecida :)

Espero que les guste!!!! Estoy super emocionada!!!

- Cheizi

Movimiento!

En verdad que esta ultima semana ha sido en bola de humo! Y los afiches estan liso para distribucion!

Si Dios quiere pronto veran unas bellas vallas por la ciudad sobre 'Senderos' asi que ojos pelados!

Los ensayos van muy bien, estamos fuego a la lata para que el show sea un exito y para poder dar lo mejor de nosotros a ustedes :)

Fotos pronto, se los prometo!

Mientras tanto, quieren conocer a nuestros coreografos? Estamos todos en Facebook!

Cheizi: www.facebook.com/cheizi
Elsy: www.facebook.com/elsy.rr
Jocabel: www.facebook.com/jocabelf
Jonathan: www.facebook.com/jonathandancer
Yolanda: www.facebook.com/yolanda.alvarado1


- Cheizi

Las audiciones fueron un exito!!!

Estoy super agradecida por todas las personas que participaron hoy en las audiciones, creo que estamos comenzando muy bien, Gracias a Dios!

Aqui pueden ver algunas fotos de hoy:

Estoy super emocionada por todo lo que viene. Senderos sera un exito! Gracias a todos por su apoyo! Proximamente, mas informacion ;)

- Cheizi

Tips Para Audiciones

• Siempre se puntual, te aconsejo llegar unos minutos antes de la audición para que puedas prepararte, practicar, estirarte, etc. Te sentirás mas seguro/a.

• Elige una ropa cómoda y que te vaya bien, simpre estaras más seguro cuando eliges una ropa cómoda, no querrás irte con una ropa incómoda solo por que este a la moda, siempre elige algo con que podrás bailar sin ninguna dificultad.

• Ven preparado/a, siempre debes tener una bolsa con lo que vas a necesitar.

• Preparación Mental: Tomate fotos o grábate bailando, así sentirás que estas haciéndolo correctamente y te sentirás más seguro/a. 

• Alimentación: No puedes dejar de comer antes de la audición! No estoy diciendo que comas todo lo que ves ni cosas muy pesadas, come algo liviano pero ¡come!, necesitaras alimento para tener energía.

• Estiramiento: No olvides de estirarte antes de salir a bailar, si te estiras antes vas a sentirte más cómodo, además podes prevenir lesiones y caídas mientras estas bailando.

• Optimismo: Siempre enfocate en pensar positivo, es importante antes de salir al escenario, un pensamiento negativo puede hacer que salgas corriendo o te olvides lo que estas haciendo.

• Relajarse: Antes de salir a bailar respira ondo y relajate.

• Es Normal: Es normal tener el presentimiento de que te olvidaste todo el baile, si te pasa esto no significa que debas renunciar, es solo efecto de los nervios. Cuando salgas al escenario, todo te va a salir bien, no dejes que los nervios te ganen!!

• Público: No te enfoques en el público. Es normal que una amiga o tu propia madre te grite ¡Fuerza! y eso haga que te distraigas. Aprende a no concentrarte en el público, solo concentraté en lo que debes hacer: bailar.

+ Algo que te puede ayudar:
Le pides a algunos amigos o familiares que sean de público, baila enfrente de ellos y le pides que te griten : ¡Fuerza! ¡Dale, tu puedes!, etc, hasta que aprendas a ignorarlo.

• Música Favorita: Aunque no lo creas escuchar tus músicas favoritas antes de la audición te ayuda a relajar y perder los nervios.

• No tengas miedo de preguntar, si no entendiste algo no te quedes callada, lo peor va a ser que después te equivoques. No pienses que por preguntar algo o tener alguna duda te tomaran como tonta, al contrario!! sentirán que te preocupas y te sientes interesada en lo que haces.

•  Recuerda: Siempre sonreír! (a los del jurado le encantan las personas que sonríen, refleja que amas lo que haces!!)

Espero que los ayude, nos vemos el Sabado!!!!


- Cheizi

Cuando me inspiro...

Hola todos, como estan?

Ayer estaba en Jarabacoa, y me inspire a escribir una pequeña descripcion del evento que servira para la publicidad. Que piensan? :

Senderos: Una Expresión de Las Etapas de la Vida

‘Senderos’ es un espectáculo coreográfico  que busca expresar diferentes emociones humanas de manera creativa e inspiradora. Bajo la dirección de Cheizi Cabral, cada uno de los coreógrafos (Yolanda Alvarado, Cheizi Cabral, Jocabel Fernández, Jonathan Jiménez y Elsy Reyes) presentaran las coreografías que ellos han preparado para este evento. Como oferta para nuestro publico, queremos presentar diferentes piezas que puedan servir para consolarle, tocarle, hacerle llorar o reír, entretenerle, e inspirarle a seguir persiguiendo sus sueños.
 
Bueno, eso es lo que pasa cuando me inspiro :P

Tambien, si tienen alguna pregunta, duda, o comentario, pueden mandarla a espectaculosenderos@gmail.com

Gracias!

- Cheizi